Baik anggur merah maupun anggur hitam mengandung antioksida berkualitas tinggi . dalam buah aggur juga terkandung (resverator yang membantu menghidari penyempitan dan pengerasan pembuluh darah). yang mengandung zat an kanker juga di temukan dalam anggur . sayangnya anggur banyak mengandung banyak sekali gula.
Rahasia : kalau kamu kekurangan potasium yang di tandai dengan lemah otot, detak ajntung yang tidak beraturan , perubahan mood , (mual dan muntah ) . anngur adalah buah yang tepat untuk di lahap
Tidak ada komentar:
Posting Komentar