pisaang adalah suber buah yang baik potasim dan vitamin B6 . bukan hanya memabantu menjaga kesehatan usus pisang juga merupakan cemilan pembangkit energi . pisang yang telah masak mengubah kandungan tepungnya menjadi gula . pisang memantu mempertahankan kadar gula darah . da antara buah lainnya . pisng termasuk buah yang paling mudah di cerna.
Rahasianya: pisang yang segar di masak adalah sumber gula yang yang sangat baik serta memberikan suntikan energi dengan sangat yang cepat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar